Gemeente Holsbeek

Yogales Mindful Yoga ontlast je hoofd van spanning

In deze yogales gebruiken we asana's (houdingen) en ademhalingsoefeningen precies gericht op het ontlasten van ons vaak drukke hoofd. We gaan de poses in op zachte wijze en nodigen je uit om je aandacht volledig bij de oefeningen te brengen. In deze mindful-yogales voel je spanning en stress van je afglijden .. het resultaat is een ontspannen en soepele lichaam en geest. Yoga geheel op je ...
In deze yogales gebruiken we asana's (houdingen) en ademhalingsoefeningen precies gericht op het ontlasten van ons vaak drukke hoofd. We gaan de poses in op zachte wijze en nodigen je uit om je aandacht volledig bij de oefeningen te brengen. In deze mindful-yogales voel je spanning en stress van je afglijden .. het resultaat is een ontspannen en soepele lichaam en geest.

Yoga geheel op je eigen ritme, zonder voorkennis.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

Prijs

€ 15,00
Basistarief: 15,00 €

Waar

B&B Vossendries
Grootveld 1, 3221 Nieuwrode (Holsbeek)

Contact

Organisatie

Praktijk Adamas