Tijdens deze interactieve lezing maak je kennis met verschillende
tools en methodes om je kind tot rust te brengen:
- De Rustbox is een
online-tool met ‘rustbrengers’ voor kinderen en hun ouders. Met deze tool
kan je (samen met je kind) een rustplan opstellen.
- De 'rust-o-theek' is een
verzameling van methodes die het kind en de ouder kan helpen om hun
stressniveau te reguleren.
- De Survivalgids is een
doe-boek voor kinderen die veel stress ervaren. Dit boek legt hen op een
speelse manier uit wat stress is, en hoe je het kunt herkennen. Het geeft
tips en hulpmiddelen die helpen bij stress én hoe je je beter en rustiger
kan voelen vanuit je eigen kracht.