Gemeente Holsbeek

Losse initiatieles Yogales voor beginners te Holsbeek

We nodigen je graag uit om zelf de vele positieve invloeden van Yoga te ervaren : meer beweeglijkheid, innerlijke rust, minder druk in het hoofd, soepele sterke rug … merkelijk beter omgaan met stress. Yoga biedt je op alle vlakken een antwoord op onze drukke prestatiegerichte maatschappij, op de hoge verwachtingen, snelheid en gejaagdheid. Zo ervaar je al gauw dat je rustiger wordt en ...
We nodigen je graag uit om zelf de vele positieve invloeden van Yoga te ervaren : meer beweeglijkheid, innerlijke rust, minder druk in het hoofd, soepele sterke rug … merkelijk beter omgaan met stress.
Yoga biedt je op alle vlakken een antwoord op onze drukke prestatiegerichte maatschappij, op de hoge verwachtingen, snelheid en gejaagdheid. Zo ervaar je al gauw dat je rustiger wordt en stressvolle invloeden sneller waarneemt. Je leert je aandacht aan te scherpen zodat het concentratievermogen toeneemt. Hierdoor neemt de kwaliteit van je leven opnieuw toe. Deze ademhalingsoefeningen en yogatechnieken laten je toe om je dagdagelijks te ondersteunen. Vele tientallen deelnemers ervaren dit reeds wekelijks!

Mogelijkheid tot het nadien instappen in één van onze Yogalessenreeksen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

Prijs

€ 15,00
Basistarief: 15,00 €

Waar

Sportschuur
Sint-Maurusstraat 2, 3220 Holsbeek

Organisatie

Praktijk Adamas