Events

Holsbeek FITT organiseert na een succesvol bewegingsproject opnieuw een reeks conditielessen voor mensen vanaf 50 jaar. Accent wordt gelegd op kracht en evenwicht. Uithouding en lenigheid worden eveneens geoefend volgens het FITT-principe (Frequentie-Intensiteit-Tijd-Type activiteit). In groep doen we op vrijdagvoormiddag een uur lang verschillende plezante en gedifferentieerde oefeningen om ...

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Fietstocht van ongeveer 45 km aan een rustig tempo . Bij regen wordt de tocht afgelast . Een stop is voorzien .

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur op het kerkplein voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 12 km.

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Genieten van een mooie eindejaarswandeling. Bosrijk en grotendeels onverhard parcours.

Genieten van een mooie eindejaarswandeling. Bosrijk en grotendeels onverhard parcours.

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 12 km.

We racen tegen elkaar op de kartbaan met één gemeenschappelijk doel: die felbegeerde eerste plaats op het podium bemachtigen! Go for it!

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur op het kerkplein voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 12 km.

Holsbeek FITT organiseert opnieuw een reeks conditielessen voor mensen vanaf 50 jaar. Accent wordt gelegd op kracht en evenwicht. Uithouding en lenigheid worden eveneens geoefend volgens het FITT-principe (Frequentie-Intensiteit-Tijd-Type activiteit). In groep doen we op vrijdagvoormiddag een uur lang verschillende plezante en gedifferentieerde oefeningen om onze conditie te verbeteren. ...

Gratis wandeling voor senioren van Nieuwrode naar Kortrijk Dutsel en terug (10 à 12 km). Bij deelname aan 10 sportelactiviteiten (seniorensport) krijg je een gratis t-shirt of fluo-vestje.

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur op het kerkplein voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 12 km.

Holsbeek FITT organiseert opnieuw een reeks conditielessen voor mensen vanaf 50 jaar. Accent wordt gelegd op kracht en evenwicht. Uithouding en lenigheid worden eveneens geoefend volgens het FITT-principe (Frequentie-Intensiteit-Tijd-Type activiteit). In groep doen we op vrijdagvoormiddag een uur lang verschillende plezante en gedifferentieerde oefeningen om onze conditie te verbeteren. ...

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur op het kerkplein voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 12 km.

Holsbeek FITT organiseert opnieuw een reeks conditielessen voor mensen vanaf 50 jaar. Accent wordt gelegd op kracht en evenwicht. Uithouding en lenigheid worden eveneens geoefend volgens het FITT-principe (Frequentie-Intensiteit-Tijd-Type activiteit). In groep doen we op vrijdagvoormiddag een uur lang verschillende plezante en gedifferentieerde oefeningen om onze conditie te verbeteren. ...

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.