Events

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

We starten opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type activiteit). In ...

Een kinderfiets lenen die meegroeit voor maar 20 euro per jaar (en 20 euro waarborg per fiets)? Daarvoor moet je in onze fietsbieb zijn!

Kom samen met OKRA Holsbeek een spelletje bowling spelen en geniet van een drankje en een babbel tussendoor! Zin om te komen? Graag een seintje via Godelieve (0487 42 72 74 - verbeek-thomas@hotmail.com) of Gerry (016 41 66 20 - lukgerry@gmail.com). Dan zorgen we dat er genoeg banen gereserveerd zijn. Je betaalt per spel 3,5 euro.

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

We starten opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type activiteit). In ...

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

Een LOOP- & WANDELevent voor het goede doel.. https://www.facebook.com/events/911927500791110 Om 13u00 starten we met de jongste lopers: 13u00 (leerjaar 1 & 2, 400m) - 13u20 (leerjaar 3 & 4, 800m) - 13u40 leerjaar (5 & 6, 1200m) Om 14u00 is er de gezamelijke start van de 5 en 12 km. Editie 2024 gaat over een vernieuwd parcours! Vanuit Nieuwrode-Dorp doorkruisen we...

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

10 Januari 2025 starten we opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type...

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

10 Januari 2025 starten we opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type...

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

10 Januari 2025 starten we opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type...

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 10 km. 

10 Januari 2025 starten we opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type...

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km.