Events

Elke woensdag van 13u30 tot 15u30. Lesgever is Gilbert Organe. 30 euro voor 10 lessen (cursus inbegrepen). Inschrijven voor deze activiteit is noodzakelijk. Nieuwkomers met een beetje kennis van woordenschat zijn welkom! Er wordt regelmatig herhaald.

We reiken je zachte specifieke asana's (houdingen) aan om de onderrug losser en beweeglijker te maken, anderzijds richten we ons op het versoepelen van het bekken om deze bewegingen te ondersteunen. We begeleiden je duidelijk hoe je via de juiste ademhalingstechnieken een verlichting van spanning en versoepeling kan bereiken in deze zones. De oefeningen hebben een weldadig effect. Geheel op je ...

Nieren hebben tal van overige belangrijke functies zoals het verwijderen van afvalstoffen uit het bloed, de bijdrage aan de juiste zuurgraad van het bloed, helpen de bloeddruk op het gewenste peil te houden. De bijnierschors kent oa een regulerende functie bij de afscheiding van zouten door de nieren en het bijniermerg produceert de hormonen adrenaline en noradrenaline. In deze yogales ...

Dansen was een sociale bezigheid. Zowel de adel als het gewone volk danste. Op originele muziek van toen leer je de gavotte, allemande, menuet en gaillarde dansen. Na deze workshop hebben dansen uit de 17de eeuw geen geheimen meer voor jou! Alle rondleidingen en workshops zijn geschikt voor families. Inschrijven op voorhand is niet nodig. Vrije bijdrage.

In een zomerse ontspannen sfeer geniet je van gevarieerde Yoga oefeningen dewelke een revitaliserende invloed kennen op ons organisme. Deze Yogalessen verfrissen lichaam en geest … finaal ervaren we ons vitaal, kalm, blij en ontspannen. De Yoga oefeningen gaan hand in hand met rustgevende ademhalingsoefeningen dewelke ons hoofd ontlasten. Geen voorkennis vereist. Door jullie Yogalessen te ...

Voel je overmatige stress ? Je leert beter omgaan met (werk)druk en hoge verwachtingen van deze maatschappij. In onze yogalessen vind je rust in je hoofd en een harmonieus geheel van een gezonde fysieke yogabeoefening én mentale ontspanning. Het resultaat is een vitaal en gezond lichaam. We verkennen asana's (lichaamshoudingen) en we werken toe naar mooie aaneenschakelingen van oefeningen ...

LEER BIJ, BELEEF DE NATUUR EN INSPIREER! De natuur zit vol verhalen, klaar om verteld te worden. Ben je benieuwd naar wat er allemaal leeft bij jou in de buurt? En wil je ook anderen warm maken voor de natuur? Dan heb je alles in huis om een geweldige natuurgids te worden. INHOUDIn de cursus Natuurgids werk je rond een brede waaier aan thema's. Je ontdekt hoe dieren, planten en landschappen ...

Zijn jullie benieuwd naar Tantra? We laten je proeven van verschillende manieren om tot meer intimiteit te komen met jezelf en je partner. Om seksuele energie in je lijf te laten stromen en je bewustzijn te verruimen. We creëren een veilige setting, met duidelijke grenzen en structuren. Een pad om jezelf meer te openen, naar wie je werkelijk bent. Om van daaruit in verbinding te gaan met je ...

Dit is een cursus waarin je 8 avonden aan de slag gaat om je veerkracht te verhogen en jezelf beter te ondersteunen in tijden van stress, verdriet en angst. Compassion heeft niets te maken met het dialectwoord 'compassie', met 'ocharme'. Maar met een mildheid die ervoor zorgt dat je juist gemakkelijker dapper, eerlijk en aanwezig kan zijn. Het gaat over een andere manier van omgaan met jezelf ...

Deze 8-weken-cursus is voor iedereen goed! Van CEO's tot verkopers, van astronauten tot huisvrouwen. Of je nu zelfvertrouwen mist, ziek bent, een verlies moet verwerken, in een veeleisende job zit, verlegen bent, een laag zelfbeeld hebt, probeert om gewicht te verliezen of te stoppen met roken, jezelf probeert voor te bereiden op de grootste uitdaging in je leven of gewoon gelukkiger, gezonder ...

Haal je school-Frans vanonder het stof en leer een vlot praatje maken. Bonjour, ça va? Binnenkort op reis naar een Franse bestemming? Nieuwe Franstalige buren? Of wil je je geliefde verrassen met een Frans chanson? In deze reeks halen we je school-Frans van vanonder het stof. Jezelf voorstellen, de weg vragen, een weerpraatje ... Je maakt eenvoudige dialogen en ervaart plezier bij het oefenen. ...

Binnen deze lessenreeks halen we je school-Frans terug boven, en oefenen we op eenvoudige praatjes. (jezelf voorstellen, de weg vragen...) In samenwerking met Vormingplus! Inschrijven is verplicht!

Haal je school-Frans vanonder het stof en leer een vlot praatje maken. Bonjour, ça va? Binnenkort op reis naar een Franse bestemming? Nieuwe Franstalige buren? Of wil je je geliefde verrassen met een Frans chanson? In deze reeks halen we je school-Frans van vanonder het stof. Jezelf voorstellen, de weg vragen, een weerpraatje ... Je maakt eenvoudige dialogen en ervaart plezier bij het oefenen. ...

Binnen deze lessenreeks halen we je school-Frans terug boven, en oefenen we op eenvoudige praatjes. (jezelf voorstellen, de weg vragen...) In samenwerking met Vormingplus! Inschrijven is verplicht!

Haal je school-Frans vanonder het stof en leer een vlot praatje maken. Bonjour, ça va? Binnenkort op reis naar een Franse bestemming? Nieuwe Franstalige buren? Of wil je je geliefde verrassen met een Frans chanson? In deze reeks halen we je school-Frans van vanonder het stof. Jezelf voorstellen, de weg vragen, een weerpraatje ... Je maakt eenvoudige dialogen en ervaart plezier bij het oefenen. ...

Binnen deze lessenreeks halen we je school-Frans terug boven, en oefenen we op eenvoudige praatjes. (jezelf voorstellen, de weg vragen...) In samenwerking met Vormingplus! Inschrijven is verplicht!

Lezing door Georges Buelens met aansluitend op 19 oktober een paddenstoelenwandeling