Events

Holsbeek FITT organiseert opnieuw een reeks conditielessen voor mensen vanaf 50 jaar. Accent wordt gelegd op kracht en evenwicht. Uithouding en lenigheid worden eveneens geoefend volgens het FITT-principe (Frequentie-Intensiteit-Tijd-Type activiteit). In groep doen we op vrijdagvoormiddag een uur lang verschillende plezante en gedifferentieerde oefeningen om onze conditie te verbeteren. ...

Gebeten door de muziek begon Yuri zijn eigen songs te schrijven. Nederlandstalig met een stevige muzikale basis. Zelf speelt hij gitaar en samen met zijn akoestische band zingt hij de ziel uit zijn lijf. Zijn loopstation gebruikt hij als finishing touch. Yuri en band is de ideale mix voor een avond vol luisterplezier. Meer info: https://vi.be/yuri

's Zondags één keer in de maand gedurende anderhalf uur leer je de folk- of keltische harp te bespelen. Er word in groep les gegeven door Astrid Desantoine. Binnen deze groep heeft iedereen zijn eigen tempo en voorkennis. Kennis van muziek en/of harp is niet noodzakelijk, notenleer kan nuttig zijn maar is niet vereist. Deelname en inschrijving: Het pakket van 10 lessen kost 112,50 euro De ...

Elke maandag, 14 - 16u. Dansen is gezond. Dansen maakt je blij. Wekelijks worden nieuwe dansen aangeleerd en gekende dansen worden herhaald.

Op woensdag 15 januari start KVLV – Sint-Pieters-Rode met een nieuwe reeks Zumba-avonden. Zumba is een fitnessprogramma gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, Bij Zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, te vergelijken met aerobics. Iedereen kan en mag meedoen; de deelnameprijs bedraagt 7,00 € per les of 30,00 € voor een reeks van vijf lessen. De volgende avonden hebben plaats op de ...

Ontdek in één dag de 3 stappen naar meer rust en vertrouwen in het ouderschap. Herken je dit ook? “Ik krijg langs alle kanten adviezen hoe ik het als ouder beter kan doen. Ik weet niet meer wat ik ervan moet denken. Ik lijk het precies nooit goed te doen.” “Ik zou zo graag wat minder vaak mijn geduld verliezen. Ik voel me nadien ook zo schuldig. Het is me gewoon soms te veel en ik weet niet ...

Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur op het kerkplein voor een wandeling van +/- 7 km.

Elke donderdag. Vertrek om 13 uur voor een wandeling van +/- 12 km.

Holsbeek FITT organiseert opnieuw een reeks conditielessen voor mensen vanaf 50 jaar. Accent wordt gelegd op kracht en evenwicht. Uithouding en lenigheid worden eveneens geoefend volgens het FITT-principe (Frequentie-Intensiteit-Tijd-Type activiteit). In groep doen we op vrijdagvoormiddag een uur lang verschillende plezante en gedifferentieerde oefeningen om onze conditie te verbeteren. ...

Goed nieuws voor leesbeesten ! Kinder- en Jeugdjury zkt enthousiaste lezers (4 – 16 jaar) Het nieuwe leesjaar gaat van start! Vertel het verder...

Vanaf 10 september 2019, is er elke dinsdagavond Pilates in De Sprankel. De lessenreeks loopt door tot en met 26 mei 2020 (met uitzondering van schoolvakanties en wettelijke feestdagen).

Vanaf 10 september 2019, is er elke dinsdagavond Pilates in De Sprankel. De lessenreeks loopt door tot en met 26 mei 2020 (met uitzondering van schoolvakanties en wettelijke feestdagen).

LEER BIJ, BELEEF DE NATUUR EN INSPIREER! De natuur zit vol verhalen, klaar om verteld te worden. Ben je benieuwd naar wat er allemaal leeft bij jou in de buurt? En wil je ook anderen warm maken voor de natuur? Dan heb je alles in huis om een geweldige natuurgids te worden. INHOUDIn de cursus Natuurgids werk je rond een brede waaier aan thema's. Je ontdekt hoe dieren, planten en landschappen ...

Elke dinsdag van 10 tot 11u. Heb je vragen omtrent informatica, internet, tablet-of GSM-gebruik...? Twijfel dan niet, en kom langs in de bureau van Catherine (vlak naast de ingang van het lokaal dienstencentrum). Gratis.

Elke dinsdag kan je in de koepel van het woonzorgcentrum terecht voor een gezellige namiddag gezelschaps- of kaartspelen, aansluitend aan het sociaal restaurant.

Elke dinsdag en donderdag van 10 tot 11u. Dinsdag in De Sprankel, donderdag in 't Trefpunt. Verloopt het gewone turnen wat moeizamer? Of heb je staande moeite om je evenwicht te bewaren? Geen nood, we halen er een stoel bij, en toch trainen we armen, benen, buik, romp- en rugspieren. De lesgever van dit stoelturnen is Pierre Rondas.

Vanaf 7 januari 2019 kan je elke weekdag van 11u45 tot 12u30 doorlopend toekomen in het zelfbedieningsrestaurant in de Koepel voor een lekkere, warme maaltijd. Na de maaltijd kan je op dinsdag aansluiten aan de spelnamiddag. De maaltijd bestaat uit soep, een hoofdgerecht, een dessert en koffie. Hiervoor betaal je € 7,5, te betalen met een 10 beurtenkaart. Een 10-beurtenkaart geeft je recht op ...

Elke vrijdag, van 9.30 uur - 10.15 uur, is er Fit & Fun. Deze bewegingsactiviteit (krachttraining voor senioren) gaat door in De Koepel.