-
Stappen voor de vrede - vredestocht 27 op september
Omdat vrede meer dan ooit een hartenwens is van veel mensen, omdat vluchtelingen hier onderdak zochten en we hen een hart onder de riem willen steken, omdat in ons eigenste Holsbeek de Wereldvredesvlam brandt. Daarom stappen we tijdens de Vlaamse Vredesweek (21 september t.e.m. 3 oktober) samen naar de Vlam, maken we het even stil en luisteren we samen naar muziek en poëzie. Kom op zond...GROS Holsbeekzo27sep -
HOLSBEEK FITT (Frequentie, Intensiteit, Tijd, Type activiteit) op maandag, voor nieuwe deelnemers
In onze lessen leggen we de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type activiteit). In groep bewegen we op maandagvoormiddag een uur lang met leuke ...Holsbeek FITT vzw ism sportdienst Holsbeekma28sep -
Hoe train ik mijn 'core'? Praktische oefensessies
Je core bestaat uit de dieperliggende spieren rondom je wervelkolom en bekken. In deze vier sessies leer je hoe je die spieren opbouwt en versterkt. Een sterke core zorgt voor stabielere, meer gecontroleerde bewegingen in het dagelijks leven én tijdens het sporten. Je ademhaling speelt hierbij een belangrijke rol. Een stabiele core helpt je om krachtiger en rustiger te ademen. Dat zor...CM Gezondheidsfondswo30sep -
Swingrock koppeldans
Swing Rock is een vrolijke en energieke partnerdans voor iedereen die houdt van swingende muziek, leuke draaien en een stevige portie dansplezier. In deze les leer je samen met een partner de basispassen van swing en rock-'n-roll. We werken stap voor stap aan ritmegevoel, coördinatie, leiden en volgen, eenvoudige figuren, draaien en korte combinaties. Alles wordt toegankelijk opgebouw...Devotion Academywo30sep -
Rust in hoofd en lijf
Interactieve lezing rond stress door Eric Beke, auteur van "Survivalgids, wat als je stress hebt" en bezieler van de rustbox. Je staat stil bij "Wat is stress, hoe kan je je ertegen verdedigen? Je verhoogt je kennis over de werking van je stress-brein. Je krijgt psycho-educatie rond toxische stress en de burn-outtrap. Je maakt kennis met de rust-o-theek uit de Rustbox en je ontdekt ma...Welzijnsraad Holsbeekdo01okt -
Rustig wandelen met OKRA KD
Elke donderdag (niet tijdens schoolvakanties). Vertrek om 9.30 uur voor een wandeling van +/- 7 km. Kom je voor de eerste keer mee wandelen, geef een seintje.OKRA Kortrijk-Dutseldo01okt -
Wandelen met OKRA KD voor doorstappers
Elke donderdag. Vertrek om 13.30 uur voor een wandeling van +/- 10 km. Geef een seintje als je de eerste keer mee komt wandelen.OKRA Kortrijk-Dutseldo01okt -
Dans
Heb jij zin om te dansen zoals jij dat voelt ? Kom dan mee dansen vanuit je hart en ervaar de kracht van vrij bewegen, zonder regels, zonder druk. Vrij bewegen betekent dat je danst zonder opgelegde oefeningen of choreografieën aan te leren. Jij bepaalt hoe jij beweegt of niet beweegt. Hier laat je je lichaam spreken zoals het zich voelt op dat moment. Hierdoor kom je dichter bij jezelf...Buurtzorg Holsbeekvr02okt -
HOLSBEEK FITT (Frequentie, Intensiteit, Tijd, Type activiteit)
Vanaf 18 september 2026 gaat onze bewegingsreeks verder voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type a...Holsbeek FITT vzw ism sportdienst Holsbeekvr02okt -
Kaartavond
Iedere eerste vrijdag van de maand (van oktober tot april) kan je een kaartje komen leggen. We spelen een variant op wiezen. Als je kan wiezen, kan je dus zeker komen meespelen. Voor een avond kaartplezier betaal je 15 €. In die prijs zitten 4 consumpties inbegrepen. De rest van je inschrijvingsgeld gebruiken we om 3 tafelprijzen te kopen, en een troostprijs voor de vierde spele...Raak Holsbeekvr02okt -
Leer al wandelend andere ondernemers kennen
DJuli Bravenboer, jonge ondernemer-fotograaf, wandelt regelmatig met (toekomstige) ondernemers om elkaar op een laagdrempelige manier te leren kennen, van elkaar te leren. Op 2 oktober doet ze dit op vraag van de welzijnsraad in het kader van de 10daagse Samen Veerkrachtig. Ze wandelt 5 km en drinkt nadien gezellig samen iets in 'Klokhuis' een activiteit door Djuli Bravenboer in het...Welzijnsraad Holsbeekvr02okt -
Qi Gong
Deze les is een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest om alzo je balans te herstellen of te onderhouden. Staande oefeningen. Indien gewenst kan je plaats nemen op en stoel. Breng een afgesloten flesje water mee naar de sessie. Zaal De KoepelBuurtzorg Holsbeekvr02okt -
Word jij De SchrijfWijze 2026? Doe mee met het plezantste dictee van het land Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
Creatief Schrijven vzw en de Vlaamse bibliotheken gaan ook dit jaar op zoek naar De Schrijfwijzen van 2026. Met dit ludieke en laagdrempelige taalspel halen ze het beeld van het klassieke dictee vrolijk overhoop. Net als de vorige twee jaren slaan bib Holsbeek en bib Lubbeek de handen in mekaar en organiseren zij samen het dictee. Dit keer neemt bib Lubbeek de rol van ...Openbare bibliotheek Holsbeekvr02okt -
Dans
Heb jij zin om te dansen zoals jij dat voelt ? Kom dan mee dansen vanuit je hart en ervaar de kracht van vrij bewegen, zonder regels, zonder druk. Vrij bewegen betekent dat je danst zonder opgelegde oefeningen of choreografieën aan te leren. Jij bepaalt hoe jij beweegt of niet beweegt. Hier laat je je lichaam spreken zoals het zich voelt op dat moment. Hierdoor kom je dichter bij jezelf...Buurtzorg Holsbeekza03okt -
De Patattenloop
Op zaterdag 3 oktober vindt De Patattenloop plaats! Een gloednieuw loopevent dat zal starten en finishen aan de Chirolokalen in Kortrijk-Dutsel . Bereid je voor op een namiddag vol loopplezier met de nodige randanimatie . Trouwens: de winnaar en winnares van de 10km winnen hun gewicht in aardappelen dankzij boerderij Van Criekingen ! Je kan je inschrijven voor 5 verschi...za03okt -
Een kinderfiets lenen? Zeker doen!
Iedere 1ste zaterdag van de maand is Fietsbieb Holsbeek open van 10 tot 12 u. (zonder afspraak). Voor 30 euro per jaar (+ 20 euro waarborg) kan je een kinderfiets huren en terug inruilen voor een andere maat of een ander model dat beter past. De fietsen die nu beschikbaar zijn, vind je op onze website: https://fietsbieb.be/aanbod/vlaams-brabant/holsbeek Reservatie van een fiets ...Fietsbieb Holsbeekza03okt -
Koesterwandeling vol beleving
Sta even stil bij jezelf temidden van de mooie natuur in Holsbeek. Welkom als je graag wandelt door bos en landschap in Holsbeek en even stil durft staan bij wat dat met je doet van binnen. We wandelen samen een deel van de Koesterwandeling, vanaf de Koesterplek aan het Rotselaarspad. Onderweg staan we stil om op verschillende wijzen (muziek, tekst, lichaamswerk....) ev...Welzijnsraad Holsbeekza03okt -
Leren hengelen samen met je (klein)kind
Hengelsport zit in de lift. Doe jij ook mee? Tijdens deze hengelinitiatie leren we (groot)vaders en (groot)moeders samen met hun (klein)kind de eerste stapjes van de hengelsport. Voorkennis is niet nodig. Samen plezier maken is gegarandeerd. Hengelmateriaal kan je ter plaatste huren voor 7 euro per hengel. We plaatsen op het einde de gevangen vissen terug in de vijver. een or...Welzijnsraad Holsbeekza03okt -
Qi Gong
Deze les is een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest om alzo je balans te herstellen of te onderhouden. Staande oefeningen. Indien gewenst kan je plaats nemen op en stoel. Breng een afgesloten flesje water mee naar de sessie. Zaal De KoepelBuurtzorg Holsbeekza03okt -
Kermis Nieuwrode
De jaarlijkse oktoberkermis van Nieuwrode!vanza03okt -
Fietsen binnen het thema "Samen Veerkrachtig"
Raak Holsbeek organiseert op zondag 4 oktober 2 begeleide fietstochten: een recreatieve fietstocht van ongeveer 40 km aan een gemiddelde snelheid van 20 km/uur. Bij deze tocht zijn alle soorten fietsen toegelaten een sportievere fietstocht van ongeveer 60 km waarbij we mikken op een gemiddelde snelheid van 25 km/uur. Voor deze tocht richten we ons op mensen met een koersfiets ...Raak Holsbeekzo04okt -
Kerk Sessie met Quentin Dujardin & Didier Laloy
Quentin Dujardin en Didier Laloy laten gitaar en diatonische accordeon met elkaar in gesprek gaan. Rond het album Saison Orange ontvouwt zich een kleurrijk spel van melodieën en ritmes, gedragen door de warme klank van de nylon-gitaar. Twee sterke persoonlijkheden, één podium, en vooral met veel speelplezier in het samenspel. Een unieke inkijk in de Waalse muziekscene.Cultuurdienst gemeente Holsbeekzo04okt -
Samen fietsen met Raak: recreatief of sportief!
Raak Holsbeek fietst elke zondag. Op 4 oktober verwelkomen ze graag geïnteresseerde fietsers voor twee tochten: - begeleide recreatieve fietstocht aan 20 km/uur (alle soorten fietsen toegelaten, afstand ongeveer 40 km) - begeleide sportieve fietstocht met koersfiets aan 25 km/uur (alleen met koersfiets, afstand ongeveer 60 km) FIETSHELM VERPLICHT een organisatie van Raak ...Welzijnsraad Holsbeekzo04okt -
Samen spelen, samen leren en samen zorgen voor elkaar Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
Op zondag 4 oktober zetten we onze KLJdeuren open voor iedereen tussen 7 en 12 jaar oud. We spelen rond het thema "samen veerkrachtig, met aandacht voor zorgen voor elkaar, tegen pesten en uitsluiting" Via speelse activiteiten laten we kinderen ervaren hoe belangrijk het is om respectvol met elkaar om te gaan en voor elkaar te zorgen. We sluiten de dag af met een kort kringgesprek voor ...Welzijnsraad Holsbeekzo04okt -
Samenlezen, een warm uur in goed gezelschap
We duiken, samen met begeleider Marina Bruelemans, in een verhaal, gedicht of een stuk uit een boek. We nemen de tijd om tot rust te komen en ons open te stellen voor de taal. We delen wat de tekst voor ieder van ons oproept. Zo ontstaat herkenning en groeien boeiende gesprekken waarin we elkaar op een warme en verbindende manier leren kennen. Je hoeft niets mee te brengen of vooraf t...Welzijnsraad Holsbeekzo04okt
