Je zocht op
- 28-02-2025 Verwijder filter
- Verwijder alle filters
-
HOLSBEEK FITT (Frequentie, Intensiteit, Tijd, Type activiteit)
10 Januari 2025 starten we opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type...Holsbeek FITT vzw ism sportdienst Holsbeekvr28feb -
Infosessie muziek- en radio-apps
Luister je wel eens graag naar muziek of de radio? Tegenwoordig kan dit ook allemaal met je smartphone! Zo kan je waar en wanneer je wilt naar je favoriete zenders en artiesten luisteren. Leer alles over Spotify, YouTube en radio luisteren met behulp van de app van VRT: VRT MAX. Test daarna je kennis met enkele quizvragen. Luister- en quizplezier gegarandeerd! Deelname is gratis, maar...DIGI-Zone Leuven Noordvr28feb