Je zocht op
- 06-10-2023 Verwijder filter
- Verwijder alle filters
-
HOLSBEEK FITT (Frequentie, Intensiteit, Tijd, Type activiteit)
We starten opnieuw met een bewegingsreeks voor dames en heren vanaf 50 jaar. We leggen de nadruk op krachtoefeningen en evenwicht. Hierbij worden de mensen ook gestimuleerd om regelmatig hun uithouding en lenigheid te oefenen. Oefeningen om dit thuis uit te voeren worden regelmatig meegegeven. We hanteren steeds het FITT- principe ( Frequentie – Intensiteit – Tijd – Type activiteit). In ...Karin en Greet ism sportdienst en seniorenraad Holsbeekvr06okt -
Trainingen van de Pynnock Ridders
Terug naar de middeleeuwen De Pynnock Ridders Horst portretteren al sinds 1987 ridders en jonkvrouwen uit de 13de eeuw. De figuren die ze uitbeelden hebben echt bestaan. Bijna allemaal hebben ze deelgenomen aan de slag bij Woeringen (5 juni 1288), maar niet in hetzelfde kamp! Wees dus gewaarschuwd ... Elke zondagnamiddag van april tot en met oktober trainen de Pynnock Ridders van 14.00...Heritatotzo15okt -
Petanque voor senioren
Je kan komen oefenen, elke donderdag tussen 13 en 17 uur, in de Koestertuin naast het gemeentehuis. Het seizoen wordt afgesloten met een wedstrijd voor de seizoenskampioen op donderdag 26 oktober.totdo26okt